合宿写真
昨日は毎年恒例の、10月陸トレ@砧公園でした☀️
みんな汗だく💦腹筋や腿上げで、今日筋肉痛の人もいるんじゃないですかね〜？！笑
この時期に集まって、みんなでトレーニングするのは、来るシーズンへの身体作りに最後のブーストを掛けられるので良いですね💪✨（まだ間に合うはず！）
終わったあとは、さらに仲間が合流して、懇親会でした🍺楽しすぎてあっという間で、二次会カラオケ🎤もふくめて写真撮り忘れちゃった😅💦
さてさて、次に会う時は雪上かな？！